Aż kupisz piękny szablon do planowania posiłków. Wydrukujesz dopracowaną w każdym calu tabelkę. Zapomnij o tych wszystkich nieważnych rzeczach, które cię powstrzymują przed planowaniem. 3. Planowanie posiłków – wskazówki To właśnie ten moment, w którym siadasz i planujesz….To będą twoje dania na kryzysowe dni, gdy wiesz, że nie będziesz mieć czasu na gotowanie lub nie masz pomysłu na jeden z posiłków w trakcie planowania jadłospisu na cały tydzień. Szybko przekonasz się, że to duże ułatwienie, a cała organizacja domowego menu stanie się prostsza. żywienie w planowanie posiłków