Jednym z często zalecanych sposobów przyrządzania posiłków, jest między innymi gotowanie potraw na parze. Czy służy to odchudzaniu? Jak bardzo może pomóc w zrzuceniu wagi? Czy warto gotować na parze? żywienie w brokuł na parze
Ile można schudnąć dzięki gotowaniu na parze?
